10 Pasos que debes dominar para tener una rutina matutina digna de una campeona
Están avalados por expertos, y tienen garantía de funcionar como hechizo de bruja.
Beneficios de comer manzana todas las mañanas
Descubre la razón por la que dicen que una manzana al día mantiene al doctor en la lejanía.
Habrá Mastografías gratuitas durante el mes de marzo
Morelia, Mich., a 3 de marzo de 2024.- Durante el mes de marzo y en el marco del Día Internacional de la Mujer, la Secretaría de Salud de Michoacán...
Ejercicios que debes hacer si pasas mucho tiempo sentada: 5 opciones rápidas y silenciosas
Cuida a tu cuerpo de las largas jornadas de trabajo con estos 5 ejercicios que debes hacer si pasas mucho tiempo sentada.
6 posturas de yoga para eliminar los efectos del burnout
Dile adiós al estrés causado por el trabajo y recobra la tranquilidad con estas asanas.
Qué hacer para no enfermarte muy seguido: 10 buenos hábitos que debes implementar
Esta es la guía que estabas esperando si no sabes qué hacer para no enfermarte muy seguido.
SEGOB reconoce a la UMSNH por fortalecer a profesionales del área de Salud
El secretario de Gobierno, Elías Ibarra y la rectora de la UMSNH, Yarabí Ávila, asisten a la entrega de constancias a la primera generación de la Subespecialidad de Neonatología...
7 Tips para llevar una vida saludable sin caer en la tentación
Para lograr este estilo sano, te recomendamos algunos tips:
Repara tus manos de la sequedad con esta deliciosa rutina casera
El uso constante de químicos en nuestra piel las puede resecar, pero no te preocupes, las puedes reparar en la comodidad de tu casita. Toma nota.
¿Cómo llevar una dieta saludable? Sigue estos consejos para planearla mejor
Te damos la claves para que domines el cómo llevar una dieta saludable.