6 suplementos vitamínicos que NO debes tomar con café
Repite después de mi: las vitaminas y la cafeína no se mezclan.
Atención psicológica para niñas, niños y adolescentes será gratuita: 75 Legislatura
Ello contribuye a que tengan un buen desempeño familiar, personal, educativo y social.
Barbie Ferreira está harta de ser ‘la mejor amiga gorda’ en Euphoria
Necesitamos cambiar esto cuanto antes.
Tres millones de muertes cada año por el alcohol y la gente sigue bebiendo
Por Noticias Ambientales La Organización Mundial de la Salud (OMS) ha presentado su nuevo informe Estado mundial sobre el alcohol y la salud y tratamiento de los trastornos por...
¿Cómo poner límites en el trabajo? Una lección de ‘El Diablo Viste A La Moda’
Si quieres aprender a cómo poner límites en el trabajo, ‘El Diablo Viste A La Moda’ tiene la respuesta.
20 pequeños cambios te ayudarán a mejorar tu relación contigo misma
Por Ana Carolina vía OK Chicas Dicen que los pequeños cambios hacen grandes diferencias. Pueden ser transiciones diminutas en las que poco a poco vamos mejorando un aspecto de...
Lunges: guía completa para hacer correctamente el mejor ejercicio para tonificar el tren inferior
Aquí encontrarás el paso a paso para integrar a tu rutina de piernas y glúteos el clásico ejercicio de lunges.
15 Pequeños cambios en tu dieta para mejorar tu estilo de vida
Por Valeria Calderón vía OK Chicas Basta con tener disposición y salir al supermercado a comprar verduras y frutas de temporada para lograr un cambio en tu cuerpo. Ten...
7 alimentos que aumentan la ansiedad
Actualiza tu menú semanal eliminando estos alimentos que aumentan la ansiedad.
10 Señales que te harán saber si tu relación es terriblemente dañina
No esperes a identificarte con alguna de las señales que te presentamos.