Por Alejandra Rodríguez vía Glamour
¿Estás listx para triunfar este 2024? Estos son los hábitos para tener éxito, según un reciente estudio de Harvard.
Para conseguir la vida que siempre soñaste, tener una estricta rutina diaria en la que combines disciplina, congruencia y estabilidad emocional, es básica.
La prestigiosa Universidad de Harvard, conocida por su excelencia académica y por tener entre sus egresados a importantes figuras como Marck Zuckerberg, Bill Gates y John F. Kennedy, ha revelado los hábitos que debemos de seguir para siempre tener éxito.
Hábitos que te harán triunfar en la vida
Establecer metas claras
¿Cómo vas a alcanzar tus objetivos si no tienes claro lo que buscas? Antes de preguntarte la razón por la que todavía no has cumplido tus metas, cuestiónate si ya estableciste un plan de acción.
Atreverte a salir de tu zona de confort
Deja atrás los miedos y anímate a enfrentar nuevos retos. Parte de madurar implica exigirte y dar tu máximo todos los días.
Fortalecer tu inteligencia emocional
Los profesionales de Harvard saben que así como la iniciativa y valentía son importantes para salir adelante, fortalecer la confianza y trabajar en nuestras emociones también lo es.
Fomentar la creatividad
La originalidad tiene sus méritos y estimular la mente con nuevas ideas contribuye a que cada proyecto sea innovador.
Establece prioridades
Harvard señala la necesidad de establecer límites o prioridades para maximizar la productividad. Hacerlo te ahorrará tiempo y te ayudará a agilizar el trabajo.
Cuida tu salud mental
¿Has escuchado el dicho que dice “mente sana en cuerpo sano”? Pues en esta lista de hábitos para tener éxito, no podemos dejar de mencionar la importancia de aprender a liberar el cuerpo de tensiones, preocupaciones y resentimientos, para poder cumplir nuestras metas.
