Por Dulce Moncada vía Glamour
Si pensabas que esta fruta sólo era un rico snack, te equivocas. Los beneficios de la mandarina para la belleza son sorprendentes y van mucho más allá de su delicioso sabor. Es un cítrico repleto de vitaminas y antioxidantes que además de beneficiar tu salud, también renueva tu piel y cabello. Si alguna vez te has preguntado cómo lograr un cutis más radiante, una melena más fuerte y el secreto para retrasar los signos de envejecimiento, ¡la mandarina es el ingrediente natural que has estado buscando!
Con su alto contenido de vitamina A y C, y otros nutrientes esenciales, la mandarina es un tesoro para cualquier rutina de belleza. En esta nota te contaremos cómo esta pequeña, pero poderosa fruta es la clave para una piel luminosa y un pelo envidiable. ¡Descubre todo lo que puede hacer por ti!
Poder antioxidante para un cutis rejuvenecido
La mandarina es rica en vitamina C, uno de los antioxidantes más poderosos. Este nutriente es clave para proteger tu piel del daño causado por los radicales libres, que son los responsables del envejecimiento prematuro. Al consumir mandarina o aplicarla en productos de skincare, ayuda a reducir las arrugas y líneas de expresión, ¡manteniendo ese aspecto juvenil que todas amamos!
Aporta luminosidad a la piel
Si sientes que tu piel está apagada y sin vida, la mandarina es tu salvación. Esta fruta cítrica potencia la luminosidad natural de la piel, por lo que es perfecta para revitalizar una tez opaca o cansada desde el primer uso. Además, también mejora la textura del cutis, ayuda a eliminar manchas y unifica el tono, ¡es un todo en uno!
Extra de nutrición e hidratación
Otro de los grandes beneficios de la mandarina para la belleza es que es perfecta para nutrir e hidratar la piel a profundidad. Sus propiedades emolientes y su alto contenido en agua, retienen la humedad, dejando tu cutis suave y aterciopelado. Aplícala en mascarillas faciales, sobre todo en la temporada de otoño-invierno, para evitar la resequedad y descamación.
Favorece la síntesis de colágeno
La vitamina C de la mandarina no sólo rejuvenece, también es clave para la producción de colágeno, la proteína que mantiene tu piel firme y elástica. Estudios han comprobado que a partir de los 25 años perdemos entre el 1% y 1.5% de colágeno, por lo que incluir la mandarina a tu dieta o beauty routine te ayudará a prevenir la flacidez y mantener tu piel joven y tonificada.
Aumenta el crecimiento del cabello y previene su caída
¿Sueñas con una melena larga y abundante? ¡Esta fruta te puede ayudar a lograrlo! Al contener vitaminas del complejo B y biotina, fortalece el cabello desde la raíz, promoviendo su creimiento y previniendo la rotura y caída. Así que si sientes que tu pelo necesita un boost de volumen y fuerza, la mandarina te ayudará a conseguir una cabellera más densa y saludable.
Ayuda a regular el sebo del cuero cabelludo
Si sufres de cuero cabelludo graso, uno de los increíbles beneficios de la mandarina para el cabello es que ayuda a mantener el equilibrio. Su alto contenido en vitamina A y demás nutrientes, regulan la producción de sebo, manteniendo tu pelo limpio y ligero por más tiempo. ¡Dile adiós al frizz y al cabello graso con shampoos, geles y sueros capilares de mandarina!
Retrasa la aparición de canas
El estrés oxidativo es una de las principales causas de la aparición de canas, pero la mandarina, gracias a sus antioxidantes, ayuda a reducir este daño. Al consumirla regularmente o utilizarla en productos capilares, puedes retrasar la pérdida de pigmentación en tu cabello, manteniéndolo vibrante y con su color natural por mucho más tiempo.
¡Ahora ya lo sabes! Existen muchos beneficios de la mandarina para la belleza. Desde una piel más joven y luminosa, hasta un cabello más fuerte y sano, incorporar este delicioso cítrico a tu vida te ayudará a lucir más radiante que nunca. ¿Lista para empezar a ver la diferencia?
